上帝说我们不用为任何事焦虑，而是要为任何事祷告，这是你做得到的。

二、拒绝被愤怒控制

愤怒是一个等你掉下去的陷阱，当你容许愤怒控制你的思想和行动，你就会说或做令你后悔的事来。它会拦阻所有上帝为你预备的祝福，我在好多人身上看见这事发生。当上帝正要在他们身上动工时，愤怒关上门不让上帝进来。当我们的灵魂让位给愤怒，就是开门让罪恶和魔鬼进来。“生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。”(弗4:26-27)一个愤怒的人，对身边的每个人都生气，结果做了极大错误的事。“好气的人，挑起争端。暴怒的人，多多犯罪。”(箴29:22) 有多少人因着无法控制他们的怒气，以致对人施加暴力，并破坏他们和其他人的生活。有多少愤怒的人，毁坏他们的人际和亲情，并错失上帝对他们的目的?只有愚蠢的人才会容易生气，智慧人不愿意付这个代价。“你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。”(传7:9)求上帝使你远离愤怒，以致你能走在上帝为你预备的道路上。

三、拒绝不满和抱怨

在生活中，我们很容易注意负面情绪并寻找错失，但那会使你经常不满，使你没有平安。它不只让你悲惨，也让你周围的人悲惨。在需要的时候想要有所不同无可厚非，但是若变成你的生活态度，你的平安就被牺牲掉。