中医的“肺”，和西医的“肺”不一样。西医的“肺”，是一个物理的东西。而中医的“肺”，是一种关系中的“要素”。大家平时去看病，医生说：气虚。那么，怎么理解“气”，“虚”?不是象西医那样：有个物理的气，物理的虚。它是相对的。气，是相对于“精”，“神”。虚，是相对于“实”。所以，气虚，是说，一个人“精神”太旺，或者“太弱”，而“气”无“气像”，于是就“虚”了。

可能会有朋友说：我知道这些有什么用呢?不知道大家有没有这样的体验和经历：自己，或别人，锻炼很认真，但是，很强调定时定量定点。如果习惯了早晨6点跑步，如果有天不跑，就觉得全身不舒服。如果习惯了晚饭后散步，如果一天没有去，或者去了但没有达到规定的时间，也很不舒服。如果是这样，物理的身体得到了锻炼，性格却被损害了：变得固执。而且，往往会焦虑。世界长跑协会的会长，就是在跑步的时候突然去世的。麦当劳的中国区前任，就是在工作完到健身房锻炼的时候突然去世的。他们忽视了相对的概念：锻炼当然是好，是“阳”，但执着于“定点定时定量”，那就变成了“阴”。在所有的锻炼中，80%的时间“定点定时定量”，就是最好的了。同样，生活中的问题，尽力而为与听天由命，是一对阴阳。形成习惯，与，打破惯性，是一对阴阳。注重过程，与，关心结果，是一对阴阳。所以说：上善若水。水的形状是与环境匹配的。这种柔和的性格，就是上善。就是阴阳平衡。