5加入适量的油,盐,糖,生粉,酱油,姜末,蒜末和葱花搅拌均匀入味;
6入蒸锅中蒸熟即可;我是用高压锅煮饭,顺道放一起压熟的,所以肉会很烂,小孩子也能吃得比较好消化吸收!
茄子煲
茄子煲属于家常菜谱,是一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。主要原料是茄子,口味是咸香,工艺是烧,烹饪难度属于中级。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。具有清热止血,消肿止痛的功效。
1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。
2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至快干。
3、放入炸好的茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。
4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入小葱封盖3分钟即可。
尖椒跑蛋
1. 尖椒洗净切成小丁,加入少许盐略腌制3分钟;
2. 鸡蛋加盐后打散,注意啦,由于尖椒已经加过盐了,所以鸡蛋里面盐要少量;