做瑜伽骨头为什么会响?

响的不是骨头，是关节。有的人的关节比较松，或在逐步放松，那就要在练瑜伽之前，先热身。

如何不生闷气?

不生气，很难。不如改为生气以后如何发泄。有人看书，有人散步，有人运动，有人聊天。你的呢?生气最大的危害是：不把气发出来。如何发出气呢?练习瑜伽，是最好的方法。因为瑜伽对脊椎有最好的锻炼作用。而气走脊椎，就很容易顺督脉消解。

孕妇能不能练瑜伽?

当然能，但要选择合适的动作。孕妇也分3个月，6个月，临产。不同时期，对运动要求不同。而初胎，二胎，三胎也不同。还有，高龄产妇，带病产妇，也不同。不可一概而论。

大家知道领导是怎么看病的吗?

首先，是有一个医疗小组。有一个组长。然后，先是定出保健计划。然后，是各种数据的如实记录。然后，是对可能发生的疾病的预防。然后，是在病的初期就研究各种原因与应对方案。然后，是选择治疗方案。然后，是选择专科医生。然后，是进行疗养。然后，是术后的康复。然后，是对治疗过程的反思与总结。

对于医生，治好一种病，不难。找到病源，根治，才难。对于健身教练，追求某一种效果，不难。从根本上改变一个人的体型，才难。为什么?因为了解药效，了解病兆，就可以治病。但只有了解人，才能治人。同样，了解特定运动的效果，就可以追求到效果，但只有了解这个人，才能改变他的外在的体型与内在的体质。