五.肉丝尖椒烧茄条
配料:
茄子4个、尖椒4个、猪肉100g、油盐适量、葱1段、
姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量
做法:
1、茄子和尖椒去皮,茄子洗净,切成比筷子稍厚的条;
2、把茄子放在大碗里,加点盐,搅拌均匀,腌10分钟,把水腌好,这样茄子在炒的时候不会吸收太多的油,而且很容易炒;
3、猪肉切丝,尖椒切丝;
4、平底锅加油烧热,炒茄子条,将茄子条轻轻炒软,备用;
5、将葱、姜粉和肉丝炒熟。肉丝的颜色变白了,将肉丝用酒、酱汁和生酱汁炒匀。把肉丝炒熟,上色;
6、均匀炒茄子条,加半碗水,加少许盐,盐应放少或不放,加盐时宜加盐,大火煮沸,转小火调味。
7、锅里剩下一点汤时,用尖椒丝和大蒜炒一下,倒入适量的水和淀粉,加热至汤变粘。酱汁用配料包着。把火关了,放到盘子上。
六.糖醋素带鱼
材 料:
山药,生姜,青、红辣椒
盐,山茶油,红糖,酱油
苹果醋,清水,淀粉,香菜
1.山药切大约5㎝长的段蒸熟,冷却后去皮对半剖开一切为二;轻轻按扁,压成片状;(随意发挥,捏出一条鱼的形状!)
2.少许淀粉调成糊,将每一块山药抹上水淀粉;
3.锅烧热倒入山茶油,山药片入锅煎至两面金黄后起锅;
4.调制糖醋汁:将清水、苹果醋、红糖、酱油、盐按5:4:3:2:1的比例调制待用;
5.锅内再倒少许油,放入姜片和青红辣椒段煸炒;
6.然后倒入调好的糖醋汁,再放入煎好的“鱼块”,煮至汤汁收小,起锅装盘淋汤汁,最后香菜叶点缀。