胃胀腹胀怎么办（如何缓解）

来源：名资汇网 作者：caiji007 2023-04-22 09:10:01
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胃胀腹胀怎么办，如何缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 少吃高纤维食物

2、 不要吃难消化的食物。

3、 改变狼吞虎咽的习惯。

4、 克服不良情绪

5、 适当运动。

6、 注意一些疾病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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