一,水蒸蛋(最简单)
做法:
鸡蛋打散,加入少量水搅拌
里边加少许香油搅拌均匀
上锅蒸6分钟左右
撒入切碎的葱花,加入少许生抽即可
二:剁椒土豆片
做法:
土豆切片,热油翻炒
放入一勺剁椒,加盐翻炒
放入少许水略煮即可,起锅时撒入葱花
三,红烧豆腐
做法:
豆腐切成小块备用
锅里加油,烧热后煸炒青红椒,出香味盛出备用
锅里留少许油,倒入豆腐块,加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟
倒入少量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色
倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了
四,翡翠彩蔬卷
做法:
把白菜和菠菜在热水中焯一下
将蔬菜丝码在白菜叶上,卷成卷
锅中放少许水,加入盐,蚝油,水淀粉,煮至汤汁粘稠
浇在蔬菜卷上即可
五,糖醋里脊
做法:
把里脊切丝,放盐,胡椒粉,蛋清、姜丝腌制10分钟
撒入淀粉,用手抓散不要粘连
放油锅里炸至黄色,捞出,不要停火再过二遍油盛出
把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
放入半碗水,熬到汤汁浓郁,浇在肉上面,或者把肉放入拌一下即可。
六,蒜蓉南瓜
做法:
把南瓜去皮,切成小方块
蒜瓣去皮拍碎,切成末儿
锅里烧热油,小火将蒜末炒香,倒入南瓜翻炒
南瓜水分含的少,继续翻炒至断生就下盐,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂。
七,小炒牛肉片
做法:
锅里加油,热后放小红辣椒和蒜片,炒出香味后放入牛肉片
炒至牛肉变色放入蒜薹和尖椒
加少许盐、鸡精提味,翻炒均匀即可。
八,醋溜白菜
做法:
爆香花椒八角、葱姜蒜、再放入辣椒
放入白菜帮,翻炒至半熟
放入盐,陈醋,生抽,糖调味,翻炒均匀后加入白菜叶,炒至菜叶变软
加入薄芡,翻炒均匀即可出锅
九,麻仁卤香菇
做法:
把香菇去蒂洗净挤干水份
锅中放少许油,加入香菇略炒盛出
锅中放油,甜面酱炒香
加入香菇翻炒,加入适量水、少许高汤大火煮开
汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅
怎么样?这几道菜是不是都挺好做的,最重要的是自己在家做,不怕地沟油什么的,既安全又营养,就算你上班再忙,下班只用10分钟就能搞定一顿饭,很不错,你不妨试试吧!