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百香果“害”得我们肠胃健康了!
百香果有清理肠胃的作用;百香果中的超纤维能够促进排泄,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,但是又不会对肠壁有任何损害,而且超纤维还具有抗肿瘤活性!用百香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖即可。
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百香果“害”得我们免疫力增强了!
百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫;百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质。
1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果
1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果
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百香果“害”得我们降血压降低了!
百香果富含维生素和膳食纤维,有降脂降压的效果。百香果中的膳食纤维与维生素,对于降低心脏收缩压具有显著的功效,所以非常适合高血压患者食用哦!
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百香果“害”得女人更漂亮,男人肾更好!