随着物质生活的不断提升，我国人的寿命也在不断的增加，可是，最新的数字公布却让很多人意想不到，2018年寿命的预估是77岁，可是实际上的评估健康寿命却是68.7岁。

      有关部门非常重视这个结果，认为这是因为中国已经进入老龄化的社会，现在全国的60岁以上的老人已经达到了2,5亿，这个数字非常庞大，占整个人口的近20%，而且，中国老年人的健康状况不容乐观，调查发现有将近80%的人都会患上至少一种慢性疾病，而且失能和部分失能的老人的数量还在不断增加，目前已经超过了4000万。这些失能的老人必须有人照顾，4000万个家庭都会背负上沉重的负担，因此，如何提升老年人生命的质量，这才是接下来要做的事情。

　　人不仅要活得久，还要活得有质量。如果60几岁就成为失能的人，即使再活十几年，生命也是没有质量的，还会拖累儿女拖累社会，所以，应该加强老人的健康意识，对一些慢性疾病要提早预防，无论是从饮食上还是从习惯上，都要以健康的角度去做，一切损害健康的习惯都要改变。尤其是农村的一些老人家，对保健的意识不强，总是等到病重了再就医，结果往往错过了治疗最好的机会，而且平时也没有人为他们检查身体，一发现生病往往就是重病，这些都是导致中国人长寿年龄无法提升的原因。

　　预防永远比治疗更重要，这个应该成为每一个人的意识，只有做好预防，才能远离很多疾病，无论是从国家的角度，还是从每一个家庭的角度，都应该加强对疾病预防的宣传，加强定时体检的重要性，真正的挣够做到治未病，才能让更多的老人更健康，才能更长寿。